在数字化时代，手机已成为我们生活中不可或缺的一部分。我们每天在手机上花费大量时间，却往往不清楚这些时间究竟去了哪里。如果你曾好奇朋友借用手机时都做了什么，或者想要更好地了解自己的手机使用习惯，本文将向你介绍如何利用手机的监控功能，查看详细的使用记录。

苹果手机使用记录查询

苹果iOS 12系统更新后，引入了一个名为“屏幕使用时间”的功能，它可以帮助你详细了解手机屏幕的使用情况，包括使用频率最高的应用程序等信息。

查询步骤：

• 打开手机的“设置”。

• 选择“屏幕使用时间”进行查看。

这个功能会展示你今天或过去七天内，各个应用程序的使用情况，包括使用时长和使用频率。

安卓手机使用记录查询

安卓手机，以华为为例，也有多种方法可以查询手机的使用记录。

方法一：手机自带的使用时间查询

华为手机内置了使用时间查询功能。只需在手机主屏幕上向左滑动至负一屏，即可看到一个名为“手机使用”的版块，其中详细列出了各个应用的使用时间和频率。

方法二：使用手机代码查询

除了自带的查询功能外，还可以通过特定的手机代码来查询使用记录。

查询步骤：

• 打开手机的“拨号”应用。

• 在拨号盘输入代码“##6130##”。

• 进入手机测试界面后，选择“使用情况统计数据”查看详细使用情况。

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结语

通过上述方法，无论是苹果手机还是安卓手机，你都可以轻松查看手机的使用记录，了解手机使用情况，确保自己对手机的使用有更清晰的认识。这些技巧不仅有助于个人时间管理，也可以在必要时了解他人使用你手机的情况。记得将这些有用的技巧分享给周围的朋友，让更多人受益。